“IoRestoaCasa, Invecchiare bene si può!”
Consigli, attività e suggerimenti per un invecchiamento attivo in tempi di Coronavirus
Il Servizio Lab-I di Psicologia dell’Invecchiamento del Centro di Ateneo Servizi Clinici Universitari (SCUP) dell’Università degli Studi di Padova, insieme con i colleghi dell’Università di Pavia e dell’Università degli Studi “G. d’Annunzio” di Chieti, ha voluto mettere le proprie competenze a disposizione delle persone anziane che stanno vivendo momenti di isolamento.
Hanno generosamente messo a disposizione decine di pagine di suggerimenti, indicazioni, attività di stimolazione cognitiva da svolgere – o far svolgere – a casa… perchè invecchiare bene anche in tempi di Coronavirus è possibile, e doveroso!
Ringraziamo la Prof.ssa Erika Borella dell’Università di Padova, per la segnalazione e condivisione degli utili materiali.
Si può scaricare l’opuscolo “Io Resto a Casa” (con molti esercizi stimolanti e attività da fare a casa) da qui:
E il Vademecum “Invecchiare Bene si può“, con suggerimenti sull’invecchiamento attivo, da qui: